สอบถามแม่ๆหลายๆบ้านหน่อยจ้า

กินให้อิ่ม นอนให้พอ ดื่มน้ำเยอะๆ ให้ลูกดูดบ่อยๆหรือ ปั๊มทุก3ชม.รอบละ15-30นาทีต่อข้าง อาหารเสริมทุกอย่าง คนขายจะย้ำว่าดื่มน้ำเยอะๆนะคะ ฉะนั้นจริงๆแล้วควรดื่มน้ำเยอะๆดีกว่าค่ะ อาหารเสริมแค่ตัวช่วยความรู้สึก เปลืองเงินค่ะ หมดไปเยอะ

ดื่มน่ำเยอะๆ 3 ลิตร/วัน ขึ้นไป ก็เพียงพอแล้วค่ะ กับให้เข้าเต้าบ่อยๆ เป็นการกระตุ้นที่ดีที่สุดเลยค่ะ

ทานน้ำขิง หัวปลี ทานน้ำเยอะๆ

ลองทานตัวนี้น้ำนมออกดี