แม่จะลดน้ำหนักหลังคลอดหรอคะ ถ้าผ่าคลอด1เดือนก็อยู่ไฟได้นะคะ แต่ถ้าอยากออกกำลังเฉยๆ ไม่แนะนําคะแผลผ่าข้างอาจจะดูว่าหายแล้วแต่ข้างในยังไม่แห้งสนิดก็ได้นะคะ
ผ่่าได้วันเดียวหมอไล่ใก้รีบลุกมาเดินแล้วค่ะแต่ออกกำลังกายกน้าจะผ่าน2-3เดือนก่อนนะค่ะแต่ถ้าออกเบาๆคงไม่เป้นไรค่ะ
แนะนำหลัง3เดือนคะ เด่วมดลูกจะอักเสบคะ
หมอบอกเดือนครึ่งค่ะ
ออกเบาๆ ไปก่อนนะคะ
รอ3เดือนดีกว่าค่ะ