เป็นเรื่องธรรมชาติและจะค่อยๆ ฟื้นตัวกลับมาเอง โดยส่วนใหญ่จะใช้เวลาหลายเดือน แต่ถ้าเป็นอย่างนี้มานาน ลองปรึกษาหมอหรือพยาบาลคุณแม่ก็ดีนะคะ เพราะบางครั้งอาจจะมีเรื่องเกี่ยวกับฮอร์โมนหรือสภาวะสุขภาพอื่นๆ ค่ะ ในระหว่างนี้ลองแต่งตัวให้พอดีตัว ดูแลผิวให้ดี และพักผ่อนให้เพียงพอนะคะ