ค่ะลูก ตามปกติอาหารเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการดูดซึมแคลเซียม แต่ถ้าลืมไปก็สามารถทานตอนกลางวันหรือเย็นได้ค่ะ แค่สำคัญคือรับแคลเซียมให้ครบในแต่ละวัน เพื่อความแน่ใจเลยลองปรึกษาหมอหรือเภสัชกรว่าเวลาที่ดีที่สุดสำหรับลูก เพราะบางยาเสริมอาจมีคำแนะนำที่แตกต่างกันค่ะ