20 Các câu trả lời
แชร์ประสบการณ์นะคะเรา29w ท้องแรกนน.แม่ขึ้น9โล ลูก1600 เกือบจะเกินปกติ 😅 เรากินหลากหลายเลยค่ะ(ไม่กินแค่ของหมักดอง/Lกฮ) - นมวัว นมอัลมอน นมเปรี้ยว นมแอนมัม - เนื้อวัว หมู ปลา ไก่ อาหารทะเลครบ - สารพัดไข่ (ไม่ใช่แค่ไข่ต้ม) - ผักต่างๆแบบสุก(ดิบกินแล้วท้องอืด) - ขนมน้ำหวาน กินบ้างค่ะ - มีออกกำลังกายเบาๆบ้าง ยืดเส้นตามยูทูป ปล.เป็นคนกินง่ายกินหลากหลายตั้งแต่ก่อนท้องค่ะ สู้ๆนะคะแม่
นี้อาศัยค่อยทานนมโปรตีนในเซเว่นมีขาย ทานง่ายกว่าอร่อยกว่าแบบชง เช่น เมจิ มีหลายรสชาติ กับแอนมัมรสผลไม้ ตอนนี้มีรสส้มมาใหม่อร่อยมาก เดิมน้ำหนักแม่เยอะ 86 กก. ทานแบบนี้น้ำหนักแม่ไม่ค่อยขึ้นแต่ลูกขึ้นดีตามเกณฑ์
โอเคเลยค่ะ เดี๋ยวไปลอง❤️
ทางนี้ทานไข่ขาว น้ำเต้าหู้ และข้าวไรซ์ทุกมื้อเลยค่า ไม่ได้ทานข้าวขาว 27+5 น้อน 1200 เลยค่ะ
ตั้งแต่ท้องมาไม่ค่อยเจริญอาหารเลยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่ม
อายุครรภ์เท่ากันเลยค่ะ ไม่รู้น้ำหนักน้องเลยว่าถึงไหนแล้ว หมอไม่ซาวดูให้เลยตั้งแต่17w
ฝากที่ไหนคะทำไมหมอไม่ซาวด์เลย
บ้านนี้ซาวตอน26ได้827gหมอบอกนนดีโอเค เน้นกินไข่วัน1-2ฟองประมาณ28ก็ให้มันแตะ1000ขึ้นเเม่
ทางนี้ 26+3 น้องหนัก 895 g ค่ะ ไม่รู้ว่าน้อยหรือมากค่ะ แต่คุณหมอบอกแค่น้ำหนักดีค่ะ
น้องได้เยอะกว่าของบ้านนี้เลยค่ะ
บ้านนี้28เหมือนกันค่ะซาวแค่2รอบตอนนี้ก็ไม่รู้น้องน้ำหนักเท่าไหร่แล้ว
ทางนี้ซาว4มิติ ตอน27 1wค่ะซาวออกมาได้1025ค่ะตอนนี้ได้29แล้วจร้า
แนะนำทานโปรตีนค่ะ หรือนมโปรตีนในเซเว่นค่ะลงลูกดีมากค่ะแต่ราคาจะสูงหน่อย
อัดนมโปรตีนในเซเว่นเลยค่ะแม่วันละขวด เริสจริง
น้องแน่ง