น้ำหนักแม่ไม่เพิ่มขึ้นเลย

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ท้องได้ 16w2d แล้ว แต่น้ำหนังแม่ไม่เพิ่มเลย มีอาหารชนิดไหนบ้างค่ะจะเพิ่มน้ำหนังแม่และลูกบ้างค่ะ