อ่า ท้อง 30 สัปดาห์แล้วนี่นอนยากจริงๆ เหมือนกันค่ะ ลูกตัวใหญ่ขึ้นตัวหนักอยู่ท้อง นั่งไหนนอนไหนไม่สบาย ฮ่อๆ แต่ลองหาหมอนข้างเยอะๆ แนบไว้หลังหมอนท้อง คงจะพอช่วยได้นิดหน่อย นอกจากนั้นถ้านอนไม่หลับจริงๆและรู้สึกว่ากระทบต่อชีวิตประจำวัน ลองเข้าไปคุยกับหมอตรวจครรภ์ดูก็ดีค่ะ เผื่อมีวิธีช่วยหรือต้องติดตามอะไรเพิ่มเติม แงงงงง ท้องครั้งนี้นอนอ้อนอมันจริงเลย!