ค่ะ คุณแม่สามารถนอนหงายได้นะคะ แต่ต้องมีหมอนหนุนให้เหมาะสมค่ะ เพื่อไม่ให้ท้องหนักอึดอัด บางคนบอกว่าการนอนตะแคงทำให้กดทับลำไส้จึงรู้สึกปวดค่ะ ส่วนนอนหงายด้วยหมอนหนุนจะช่วยให้สบายขึ้น โดยเฉพาะตอนไตรมาสที่สามแบบนี้ค่ะ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือให้เข้าไปปรึกษากับหมอหรือผดุ งครรภ์ของคุณแม่ด้วยนะคะ เพื่อให้แน่ใจว่าท่านอนนี้ปลอดภัยสำหรับท้องแก่ของคุณแม่โดยเฉพาะค่ะ