ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ

สอบถามแม่ๆทำยังไงให้น้ำนมมาเยอะค่ะพอดีบ้านนี้ลูกยังไม่ได้เข้าเต้าตั้งแต่คลอดน้องออกมาค่ะน้องอยู่โรงพยาบาลกับหมอเลยไม่ได้เข้าเต้าตั้งแต่คลอด นี่ก็เลยพึ่งเครื่องปั้มนมค่ะ ปั้มแต่ละทีสองข้างได้แค่3ออนกว่าๆเองค่ะแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะทำยังไงให้น้ำนมมาเยอะ ต้องบำรุงด้วยอะไรถึงน้ำนมจะเยอะค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ