อาการซึมเศร้าหลังคลอด

ถ้าไม่มีใครเปลี่ยนเวรดูแลลูกเลย 3-4 เดือนก็ลดลงค่ะ แต่ถ้ามีคนช่วยดูลูก ได้พักผ่อนบ้างแป๊บเดียวก็ดีขึ้นแล้วน ส่วนตัวทำเองเลี้ยงเอง 24 ชม. 3 เดือนค่ะถึงดีขึ้น ได้นอนยาวขึ้น มีเวลาทำนั่นทำนี่บ้าง

ทนหน่อยนะคะ เป็นเรื่องปกติค่ะ อย่าคิดเยอะ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีทุกคนค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะเราเองก็เป็นค่ะ แต่สามีให้กำลังใจดีเลยไม่คิดอะไรมาก มีญาติช่วยดูเลยไม่ค่อยคิดเยอะค่ะ🤗🤗