แม่ท้อง ทานผลไม้แช่แข็งได้ไหมคะ เป็นอันตรายไหม

สอบถามแม่ๆคะ ผลไม้แช่แข็งตามแมคโคร ทานได้มั้ยคะ หรือต้องทานเฉพาะผลไม้สดอย่างเดียว