ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

ลูก 1 ขวบ 5 เดือน ชอบตื่นมาเล่นตอนประมาณสี่ทุ่ม แล้วตื่นยาวยันตีหนึ่ง แม้จะง่วงแต่ไม่ยอมนอน จะเล่นอย่างเดียวเลย แม่ๆมีคำแนะนำแบบไหนมั้ยคะ บ้านไหนเป็นเหมือนกันมั้ยคะ #ลูกไม่ยอมนอน #หลับยาก #ตื่นกลางดึก #หวงเล่น เราจิตตกมากเลยค่ะ คือ เครียดและสุขภาพจิตแย่มากเลยค่ะ