เตรียมน้ำเกลือ บีบน้ำเกลือใส่แก้วที่สะอาด ในปริมานที่พอเหมาะ ไซลิงค์+จุก ห่อตัวน้อง
ก่อนจะทำกับลูกทดสอบทดลองกับตนเองก่อนคะ จะได้รู้จังหวะการหายใจ หายใจแบบไหนจะไม่สำลักน้ำเกลือ
แล้วห่อตัวน้องจับใต้คางน้อง หัวน้องแนบกับตัวแม่ (กันน้องดิ้นน้องสบัด)
ดูดน้ำเกลือเต็มหลอด หาจังหวะที่ลูกหายใจแล้วกดล้างทำรูจมูกได้เลยคะ
ทั้งนี้ทั้งนั้นเปิดยูทูปประกอบจะง่ายกว่าคะ