คุณแม่ทานพวกเนื้อนมไข่ผักเยอะๆนะคะ... และควรเป็นประเภทต้มหรือนึ่งจะดีกว่านะค่ะ... ตอนท้องคนแรกน้ำหนักแม่ขึ้นมา6โลเองค่ะแต่น้องออกมาเกือบ3โลเราคนตัวเล็กเหมือนกันคะ
น้อยกว่าเกณฑ์เล็กน้อยค่ะแม่ พยายามเน้นทานโปรตีนเยอะๆนะคะ พวกเนื้อ นม ไข่ กล้วยน้ำว้าค่ะ
ของเราหนัก 2039 ตอน 34 weeks หมอบอกนน ไม่ต่ำกว่าเกณฑ์ แต่ควรให้นัองหนักกว่านี้คะ เครียดเลย
นฤมล สิทธผาย