สอบถามแม่ๆ ใครทานพริมบ้างเอ่ย

มาอัพเดทจ้า หลังจากทานพริมไปได้1อาทิตย์ (บางวันก็ลืมทาน555 แล้วก็ไม่ได้ทำตามคำแนะนำทั้งหมดที่ระบุไว้ จริงๆควรงดขนมนมเนย ของหวาน น้ำเย็น แต่เรากินปกติเลยจ้า ) ผลที่ได้ที่เห็นชัดเจนคือ เรื่องของน้ำนมมาเยอะขึ้น (ช่วงแรกคลอดเคยปั๊มได้ครั้งละประมาณ8ออนซ์ ) อยู่ดีๆน้ำนมก็หดไปเหลือปั๊มได้แค่ครั้งละ4ออนซ์ ตอนนี้กู้กลับมาได้แล้วจ้า แต่ได้มากขึ้น อิอิ ตอนนี้ส่วนใหญ่จะปั๊มได้ประมาณครั้งละ11-12ออนซ์เลยค่า มีแค่บางรอบที่ได้6ออนซ์จ้า😊

ตามต่อด้วยค่ะ☺️