จากประสบการณ์แม่บ้านนี้ค่ะ 👇 ☝️ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว ช่วงแรกๆ ดื่ม 3 เวลาเลยค่ะ ☝️ในแต่ละวันดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรเป็นอย่างน้อย ร้อน อุ่น เย็น ธรรมดาได้หมด ไม่มีผลต่อน้ำนม ☝️กินอาหารหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ อาจเน้นเมนูขิง หัวปลี กะเพรา มะละกอ (เมนูอาหารดูได้ในแอปนี้ หัวข้อ "สูตรอาหาร" นะคะ) แม่บ้านนี้ถูกกับเมนูหัวปลีมากๆ กินแล้วน้ำนมพุ่งค่ะ ☝️เอาลูกเข้าเต้าสม่ำเสมอ หรือปั๊มนมตามรอบ ทุก 2-3 ชม. ☝️ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ❤ ทำได้สม่ำเสมอก็จะมีน้ำนมพอให้ลูกดื่มค่ะ ❤ หัวนมแตก ใช้น้ำนมตัวเองทาได้เลยค่ะ เอาลูกเข้าเต้าให้ถูกวิธี ก็จะไม่แตกอีกค่ะ
จากประสบการณ์เรื่องนมน่าจะแล้วแต่เด็กนะคะว่าจะถูกกับนมตัวไหนกินแล้วไม่แพ้ ถือว่าดีเลยค่า ส่วรครีมทาหัวนมแม่แนะนำของมาม่าช้อยส์เพราะเขาป็นฟู้ดเกรด สามารถสัมผัสปากน้องได้ เรื่องน้ำนมแม่ไม่ต้องกังวลนะคะดื่มน้ำเยอะๆไม่เครียด หรือบำรุงน้ำหัวปลีน้ำขิงด้วยก็ได้ค่ะ
เรื่องนมเสริมแล้วแต่เด็กนะคะว่าจะกินแล้วถูกกับเค้าไหมคะ กรณีเพิ่มน้ำนมดื่มน้ำเยอะๆ ปั้ม เอาลูกเข้าเต้าเยอะๆ นะคะ น้ำนมแม่มีเพียงพอ ก็ไม่จำเป็นต้องให้นมเสริม ครีมทาหัวนมแนะนำของมาม่าส์ช้อยส์ค่ะแม่
บ้านนี้ให้น้องกินนมผงตั้งแต่ออกจากรพ.เลยค่ะให้น้องกินนมเอส26 ค่ะ กินเก่ง ถ่ายคล่อง ตอนนี้น้องได้ 6 เดือน 22 วันน้ำหนักน้อง 10 โลแล้วค่ะ
แนะนำ ครีมทาหัวนม มาม่าช้อยส์นะทางนี้ใช้อยู่เริ่ดค่ะ