สอบถามค่ะเเม่ๆ

มีใครตั้งครรภ์ได้8วีคหรือไตรมาสเเรกเเล้วมีอาการปวดก้นกบ ปวดสะโพกเวลาก้มเเล้วปวดเสียวตลอด มีวิธีทำยังใงไห้อาการเบาลงค่ะ ทางนี้ปวดจนจะร้องไห้เลยค่ะ บางครั้งถึงกับเดินไม่ใด้ต้องนอนตลอด ส่วนมากเป็นข้างซ้ายนะคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ