ค่ะ ตัวเองก็เคยนั่งทำงานนาน ๆ ตั้งแต่ตั้งครรภ์ถึงเกือบเคลื่อนตัวแล้วจนใจสั่น จริง ๆ นั่งนานและเท้าบวม + หลังปวดนั่นเสี่ยงก่อนคลอดได้ แต่ที่สำคัญคือควรเช็คกับหมอดูว่าคุณมีความเสี่ยงหรือเป็น high-risk pregnancy ไหม เพราะทุกคนไม่เหมือนกัน ถ้าหมอพูดว่าโอเค ก็ลองทำต่อแต่ลดคิวลง และต้องยืนเดินทุก 30 นาทีสักครั้ง อีกอย่างถ้าหลังปวดหรือเห็นอาการแปลก ๆ ต้องพักได้ทันที นะคะ!