แผลผ่าคลอด

มีแม่ๆคนไหนผ่าคลอดบ้างคะ อยากจะทราบว่ากว่าจะหายเป็นปกติต้องใช้เวลานานขนาดไหนหรือมีวิธีดูแลให้ดีขึ้นอย่างไรบ้างคะ นี่ผ่าคลอดมาลูกชายได้เดือนนึงแล้วค่ะ ยังเจ็บๆแผลข้างในอยู่เลยเวลาเดินต้องงอตัว แล้วก็มีอาการปวดหลังด้วยค่ะ