.

ถ้าอายุครรภ์ยังน้อย ก็ต้องอยู่ในความดูแลของหมอมากหน่อยค่ะแม่ แค่แม่อยากเครียดมากไป ทำตามที่หมอแนะนำ ปรับเรื่องการกิน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ งดทอด งดมัน งดหวาน ทานแต่ข้าวกล้องหรือไรซ์เบอรี่ เน้นผัก โปรตีนจากเนื้อไร้มัน ผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยๆ พักผ่อนให้มากๆ หรือปรึกษานักโภชนาการด้านคุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ค่ะ สู้ๆนะคะ อย่าเครียดนะ ^^