เข็มขัดพยุงครรภ์ช่วยได้จริงค่ะ แม่ๆในกลุ่มของเรารายไหนก็บอกว่าลดหน่วงเยอะ โดยเฉพาะตอนเดินหรือยืนนาน แนะนำให้ใส่ตั้งแต่ 28-30 วีกได้ค่ะ และควรใส่เวลากิจกรรมประจำวัน เช่นเวลาไปทำงาน ทำความเป็นอยู่ในบ้าน ไม่ต้องใส่ตลอดเวลาหนักๆ พอเวลาพัก ก็คลายออกให้สบายตัวจะดีที่สุด สำหรับยี่ห้อ ลองดูบนเซเฟมมี่ หรือห้างโครงการจริงๆ มีหลายแบบขึ้นอยู่กับความสบายตัวของตัวเองค่ะ