เป็นเหมือนกันคะช่วงเเรกๆตอนนี้กินข้าวไห้ตรงเวลารึกินสักนิดยังดีคะจะลดอาการเวียนหัวคะอย่าเดินตากเเดดมากคะอาจทำไห้เป้นลมได้
ลองของเปรี้ยว หรือบางบ้านก็ของหวานเผื่อจะรู้สึกสดชื่นขึ้นมาบ้างแล้วแต่คน ยาดมคือขาดไม่ได้เลย จิบเกลือแร่ก็ดีนะคะ
ติดที่ว่าดมยาดมไม่ได้เลยค่ะแม่ จากชอบยาดมตอนนี้เหม็นยาดมมาก 😭
Nero 52