เดินบ่อยๆ นั่งท่าผีเสื้อ และทานสับปะรด บางคนบอกได้ผลดีมาก แต่บางคนก็ทำแล้วยังไม่มีอาการอะไรเพิ่มขึ้นเลยค่ะ สำหรับวิธีของคุณหมอเองก็มีการกวาดปากมดลูกเพื่อกระตุ้น ซึ่งได้ยินมาว่าจะรู้สึกจุกๆ เจ็บๆ นิดหน่อย และอาจมีมูกเลือดออกบ้างหลังทำ แต่เป็นวิธีที่ต้องให้คุณหมอพิจารณาเองนะคะ ไม่ใช่สิ่งที่ทำเองได้ที่บ้าน แนะนำให้ปรึกษาสูติแพทย์ที่ฝากครรภ์ไว้โดยตรงด้วยนะคะ เพราะแต่ละคนมีสภาพร่างกายต่างกัน หมอจะแนะนำได้ดีที่สุดเลยค่ะ