ค่ะ อันนี้ต้องไปเจอหมอหรือคลินิกคลอดเลยค่ะ เพราะเรื่องน้ำตาลในครรภ์มันสำคัญมาก ต้องให้หมอดูและชี้แนวทางที่เหมาะกับตัวแม่นะคะ
ได้บ้างมีแม่ๆ ที่หมอให้ปรึกษาเรื่องอาหารและการออกกำลังกายเบาๆ แต่ก็ขึ้นกับแต่ละคนค่ะ อย่าเพิ่งกังวลนะ ตรวจดูให้ชัด แล้วหมอจะช่วยแนะนำให้ได้ค่ะ