ตรวจสอบกับหมอคลินิกของเธอดีที่สุดนะคะ เพราะแต่ละคนครรภ์ไม่เหมือนกัน มีเพื่อนๆ ของฉันลองถามหมอแพทย์ก่อนทุกครั้ง ส่วนตัวฉันเองหมอแนะนำให้ดื่มนมตั้งแต่เดือนที่ 5 แต่เลือก supplement เฉพาะที่เขียนชัดว่าปลอดภัยสำหรับคุณแม่ท้องค่ะ อย่าได้เชื่อแค่ร้านค้าบอกนะคะ ลองติดต่อหมอคนเดิมของเธอให้ดีกว่า