7 Các câu trả lời
บ้านนี้ 4เดือนแรกแพ้ท้องฉ่ำลงไป 10กิโลเลยค้า ตอนนี้ 27weekแล้ว น้ำหนักกลับขึ้นมาได้ 3กิโล แต่ตัวเล็กตัวโตตามเกณฑ์เลยค้า เน้นกินบำรุงนะคะ ตัวแม่เองน้ำหนักไม่ขึ้นก็ไม่เป็นไรเลยค่ะ
เราช่วงแรกกน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะเเม่ หมอไม่ว่าอะไรบอกดีด้วยที่ลงแค่ตัวเล็ก ท้องกับน้ำหนักพึ่งขึ้นตอน6เดือน
ลองขอซาวดูนะคะแม่ เราว่าถ้าตัวเล็กตามเกณฑ์ดีแม่ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ ดีด้วยที่กินเยอะแต่ไม่อ้วนขึ้น เน้นกินอาหารครบ5หมู่ก็พอไม่ต้องทรมานตัวเอง^^
ตอนที่ท้องส่วนมากหมอจะให้เน้นกินกับมากกว่าข้าวค่ะ เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ต้มไม่ต้องเน้นข้าวเยอะตามค่ะ
ขอบคุณค่ะเเม่
Jiraporn♥️