คะ ท้องแข็งท้องปั้นบ่อยๆ ตั้งแต่ 23 สัปดาห์นี่ต้องระวังนิดหน่อยค่ะ เพราะท่าทางสำคัญ, นั่งนาน ๆ และลุกมายืดตัวบ่อยอย่างที่คุณทำ มันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการหดตัวก่อนกำหนดได้ค่ะ ผมรู้สึกว่าการพักงานสักในช่วงนี้ไม่เป็นไรค่ะ หลายแม่ที่ผมรู้จัก พอได้พักลด ท้องแข็งมันก็หายไปเยอะ พยายามนั่งสัก 30-45 นาทีแล้วลุกเดินเล็กน้อย และหลีกเลี่ยงการยืดตัวแรงๆ ก็จะช่วยมากค่ะ บอกคุณหมอแก้ว (หรือหมอคนไหนที่ดูแลคุณ) ให้รู้ว่าท้องแข็งมาบ่อยแบบนี้นะคะ เพื่อให้คุณหมอติดตามและวินิจฉัยให้เป็นไป