ค่ะถ้าปวดหลังแรงขนาดนั้นตั้งแต่เร็วๆ ลองไปเช็คหมอดูเร็วๆ นะ เพราะปกติเราจะปวดหลังตอนท้องหนักขึ้น ไม่ใช่ตั้งแต่แรก เดี๋ยวหมอจะช่วยหาว่าเป็นเหตุอะไร บางครั้งอาจจากท่านั่งท่ายืน หรือสมดุลกำลังของร่างกายเปลี่ยนไป ฉันเห็นเพื่อนบางคนลองนวดหรือใส่ belly support belt ก็ได้บ้าง แต่สำคัญที่สุดคือให้หมอดูก่อนนะค่ะ