ท้องแรก11week มีอาการปวดหลังช่วงล่าง เดินแล้วเสียวลงขา แม่ๆมีวิธีรับมือยังไงกับอาการนี้คะ เดินลำบากมาก😂

ปวดหลังช่วงล่าง เป็นบางครั้งค่ะ จะเป็นทุกครั้งหลังจากที่เราโน้มตัวนอน ลุกขึ้นลำบาก เสียวสันหลังตลอด