ค่ะหลายแม่ครั้งเจอแบบนี้ตอน 3 เดือนสุดท้าย เพราะน้ำขังและการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนค่ะ เพื่อนแม่ของฉันบางคนบอกว่าจิมข้อมือตอนเช้า นวดเบาๆ และยกแขนสูงขึ้นเหนือหัว ช่วยได้พอสมควร แต่ถ้าปวดหนักจริงๆ ลองไปเช็คกับหมอคนท้องดีกว่าค่ะ เผื่อเป็นอาการที่ต้องดูแลเพิ่มเติม