ปวดหลังมากในอายุครรภ์ 13วีคค่ะ

บ้านนี้ท้อง2ค่ะ ทำงานขายมือถือ แต่ไม่ได้ปล่อยให้ตัวเองนั่งนานหรือยืนนาน ไม่ได้ยกของหนัก แต่เริ่มรู้สึกว่ามีอาการปวดหลังมากขึ้น แม่ๆแต่ละบ้านดูแลตัวเองจากอาการปวดหลังยังไงคะ #ปวดหลัง #ท้องสอง #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ