วันนึงต้องกินไข่ต้มวันละ2ฟอง
ปลานึ่งผักลวก นม2แก้ว
นมถั่วเหลืองรสจืด1แก้ว นมวัวรสจืด 1แก้ว
กล้วย 2
ส้ม1
มะละกอ
แอปเปิ้ล
ผักใบเขียว จะได้ไม่ท้องผูก พักผ่อนใหเเพียงพอ รับรองลงน้องแน่นอนจ้าแม่ ยังไงก็ชั่งอย่าขาดไข่ต้มวัน2ลูกแล้วก็นมนะค่ะแม่❤❤❤บ้านนี้คลอดน้องก่อนกำหนด คลอด35+4น้อง หนัก2990จ้า