น้องสองเดือน กับสามวัน นอนหลับยาก บางทีกินนมหลับ สัก 5-10 นาที ก้ตื่น บางวันไม่นอนเลย ตั้งแต่ 9 โมงเช้า ยัน สามทุ่ม ร้แงโยเย ง่วง แต่ไม่ยอมหลับ ทำยังไงดีให้หลับง่าย

จากประสบการณ์ตรงของเรานะคะคือ 1. ห่อตัวลูกน้อยด้วยผ้าที่ไม่หนาและไม่บางเกินไปค่ะ และอย่าห่อแน่นเกินไป ห่อแค่พอเราเอามือสอดเข้าผ้าได้ การห่อตัวทำให้ลูกน้อยรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัยเหมือนอยู่ในท้องแม่และลูกน้อยจะไม่นอนผวาค่ะ ทำให้หลับสบายมาก 2. ให้ลูกกินนมให้อิ่ม 3. ตั้งอุณหภูมิอาการในห้องให้พอเหมาะประมาณ 25-26 องศาค่ะ 4. เปิดเพลงคลอเบาๆค่ะ ของเราก็เปิดเพลงโมสาร์ทค่ะ บางครั้งก็เปิดบทสวดมนต์บ้าง ฟังเพลงทำให้ลูกอารมณ์ดีและหลับสบาย 5. เปิดไฟในห้องนอนสลัวๆค่ะ 6. ให้แน่ใจว่าแพมเพิสไม่เลอะอึหรือปัสสาวะ ถ้าเลอะแม้แต่นิดเดียว ลูกจะไม่สบายตัว ของเราเปลี่ยนบ่อยมาก ปัสสาวะนิดนึงก็เปลี่ยนแล้ว ถ้าแพมเพิสแห้งสะอาด ลูกก็จะหลับสบายค่ะ เราทำทั้งหมดแล้วลูกน้อยของเราหลับสบายมากๆ เราต้องปลุกกินนม ปลุกเปลี่ยนแพมเพิสตลอด จนหลังสามเดือนหมอบอกว่าเลิกปลุกลูก ให้ลูกนอน แต่ถ้าลูกนอนเกิน 5 ชั่วโมงค่อยปลุกกินนม ลูกเราเค้านอนเตียงของเค้าเองคนเดียวด้วยค่ะ เราเลี้ยงลูกเองคนเดียวไม่มีใครช่วยเลยตั้งแต่แรกเกิดถึงปัจจุบัน 7 เดือนสบายมากเลยค่า หลับเต็มตื่นทุกคืน ส่วนสามีทำงานบ้าน ทำกับข้าว และให้กำลังใจ อุ้มลูกแค่ตอนกลางวันและตอนแพมเพิสสะอาดเท่านั้นค่า นอกนั้นแม่ล้วนๆค่า😊 ลองทำดูนะคะไม่ยากอย่างที่คิด ค่อยฝึกแบบนี้ทุกวัน ลูกจะได้กินง่าย นอนง่าย นอนเต็มอิ่ม ตื่นมาอารมณ์ดีมากๆและไม่งอแงค่า

สำรวจดูยังค่ะว่าน้องไม่สบายตัวอะไรรึเปล่า แพมเพิสแฉะไปไหม ใส่เสื้อผ้าที่สบายตัวน้องรึเปล่าค่ะ เวลานอนหามุมสงบๆพาเค้านอนค่ะ ยิ่งเข้านอนกลางคืนปิดไฟหรือเปิดไฟสบัวๆ งดเล่น แล้วกล่อมนอนค่ะ ไม่ยอมนอนเองก้กอดลูกแล้วหลับไปด้วยกันค่ะ เด็กบ้านนี้ต้องนอนบนอกแม่เป็นเดือนกว่าจะวางที่นอนได้ค่ะ

เพิ่มเติมจากคำตอบแรก อีกอย่างคือหมอของเราสอนเราว่า ช่วงที่ลูกเราตื่นระหว่างวันให้เราดูสัณญานลูกน้อยด้วยนะคะว่าเค้าง่วงหรือเปล่า เช่นหาว ขยี้ตาเป็นต้น ถ้าเห็นสัญญาณก็ให้รีบกล่อมนอนเลยค่า เพราะถ้าปล่อยให้เค้าง่วงนานๆโดยไม่พานอนจะทำให้หลับยาก และอาจนำไปสู่การร้องไห้โยเยได้นะคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-22572)

ลองดูนะคะ ไปหาซื้ออู่มาให้น้องนอนคะ ช่วยได้มาก ไม่ต้องไกวคะ