แม่ๆบ้านไหน

บางบ้านน้อง 6 เดือนยังตื่นมาเล่นกลางดึกบ่อยๆ เพราะวงจรนอนยังไม่คงที่ค่ะ แบบตื่นตี 3 ยาวถึงเช้าก็เจอกันเยอะ แม่ไม่ต้องกังวลนะคะ ❤️ แต่ถ้าอยากให้ดีขึ้น ลองจัดรูทีนก่อนนอน ปิดไฟ ลดสิ่งเร้า แล้วพอเขาตื่นให้เบาไฟ–เงียบๆ ไว้ น้องจะค่อยๆ ปรับได้ค่ะ แม่พักด้วยนะคะ 💕