34 Các câu trả lời

ถ้าหมอสั่งให้เพิ่มลองปรับเปลี่ยนการกินค่ะเน้นอาหารจำพวกโปรตีนค่ะ(ข้าวจะกินปกติหรือลดสัดส่วนลงนิดนึงก็ได้) เนื้อ(เน้นหลากหลายสลับๆกันไปแต่ละมื้อ) นม(นมถั่วเหลือง นมวัว นมแพะ อย่ากินนมเดิมๆ) ไข่(ไม่ต้องกินทุกวันก็ได้แต่กินบ้าง) ลดพวกของหวานขนมต่างๆถ้ากินถูกหลักจริงๆไม่ต้องกินเยอะ,กินโด๊ปก็ลงน้องค่ะเราซาวตอน25w6dน้ำหนักน้อง775แต่น้ำหนักเราไม่ขึ้นซักโลเลย (อันนี้เป็นวิธี่ที่เราใช้มาท้องนี้ท้องที่4แล้วค่ะน้ำหนักขึ้นไม่เยอะไม่ค้างที่แม่แต่ต้าวก้อนได้3กิโล++) เป็นกำลังใจให้ค่ะยังมีเวลาขุนอีกพักใหญ่เลย✌🏻💓

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะค่ะแม่🥹🙏

เน้นโปรตีนเลยค่ะแม่ เนื้อสัตว์หลากหลาย เนื้อปลาก้สำคัญนะคะ บางมื้อเราก้กินเป็นแนวสเต็กให้อิ่มไปเลยค่ะ และลดแป้ง ลดข้าวขาวค่ะ ถ้าอยากกินข้าวก้ผสมข้าวสีไปด้วยก้ได้นะคะ ลดของหวานแต่ถ้าอยากกินก้กินพอจุบจิบพอค่ะ เราก้มีแอบกินของหวานบ้างพอให้หายอยากค่ะ เราซาวตอน24วีคน้อง750กก. คุณหมอบอกน้องเกินเกณฑ์ค่ะ😂 ลองดูนะคะ สู้ๆค่ะแม่

TapFluencer

แม่ลองดื่มนมแพะดูนะคะ แม่ดื่มสลับกับนมไวตามิลที่เป็นขวดแก้วค่ะ อัลตราซาวด์ล่าสุดตอน 21 5 น้ำหนักน้อง 431.8กรัม น้ำหนักแม่ขึ้นมาแค่7โล ลุงหมอบอกน้ำหนักน้องค่อนข้างดีเลย ทานอาหารปกติแต่เน้นหลากหลาย ไข่ต้ม2-3วันทานทีค่ะ

บ้านนี้ซาวด์ตอน24+5น้องหนัก555กรัมค่ะ แต่หมอบอกว่าตามเกณฑ์ไม่มากไม่น้อย แม่แอบคิดว่ามันน้อยไปกลับมาเลยอัดนมวันล่ะ2-3กล่องกับไข่ต้ม+ผักวันล่ะฟองค่ะไม่รู้จะช่วยได้มากแค่ไหนพยายามกินแต่ของที่มีประโยชน์ค่ะแม่❤️🥰

ขอบคุณสำหรับแนะนำค่ะแม่เดี๋ยวลองใช้ดู😂🙏

ของเรายังไม่รู้น้ำหนักเลยค่ะหมอบอกน้องจะโตตามเกณฑ์เองไปล่าสุดหมอไม่ได้ซาวเอามือวัดบอกตัวค่อนข้างใหญ่ เราว่าแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ ทานของที่มีประโยชน์เยอะๆ ลูกออกมาโตข้างนอกได้ค่ะ ขอแค่แข็งแรงพอ

ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนค่ะ เนื้อนมไข่ ไม่กินขนมขบเคี้ยว บ้านนี้ครรภ์แฝด 25+5 น้ำหนักขึ้น 6 กก. แฝดพี่ 750 กรัม แฝดน้อง 950 กรัม ค่ะ ถ้ากินไข่ได้จะดีมากค่ะ ลูกตัวโตแม่ไม่บวมด้วย เน้นเป็นไข่ต้มนะคะ

ขอบคุณนะค่ะแม่จะลองดู🙏🥹

ตั้งแต่ท้องมาจนตอนนี้นํ้าหนักขึ้น10โลแล้วค่ะได้26wไม่รู้จะลงน้องรึป่าวพึ่งซาวด์มาเมื่อ23wน้องได้590กรัมตามเกณฑ์ดีค่ะหมอบอกแต่ท้องเล็กเราก็กลัวลูกจะตัวเล็กเนาะสู้ๆค่ะแม่บำรุงไปด้วยกัน

แม่นํ้าหนักขึ้นแค่3โลค่ะแถมตัวเล็กท้องก็เล็กน้องยังมาตัวเล็กอีกอันไหนที่เขาว่าดีซื้อมากินไม่รู้จะได้ผลหรือป่าว🥹😂

บ้านนี้กินข้าววันล่ะหลายๆมื้อแต่กินน้อยๆเพราะหมอบอกถ้าเรากิน3มื้อปกติจะทำให้เรากินเยอะ ถ้ากินเยอะอาหารส่วนมากลงแม่ค่ะ และกินไข่ต้มกับกล้วยน้ำหว้า นมแพะค่ะ

บ้านนี้ก็ซื้อมาชงค่ะ 2-3วันกินครั้งเพราะแม่ไม่ค่อยชอบค่ะ กินที่ไรจะอ้วกทุกที 🥺

บ้านนี้หาหมอล่าสุด 28 พค น้องได้24+6w น้ำหนัก 736 กรัม แม่กินนมที่หลากหลาย กล้วยน้ำหว้า อาหารที่หลากหลาย แต่แม่บ้านจะชอบทานผัก ทานปลา ไข่บางบางวันค่ะ ผลไม้ น้ำผลไม้

บ้านนี้ 25 3 น้ำหนักน้อง 850 กรัม คุณหมอบอกน้ำหนักน้องดีค่ะ แม่เน้นกินนมวัว นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ ผสมจมูกข้าวไรซ์เบอรี่กินทุกวันเช้าเย็นค่ะ น้ำหนักแม่ขึ้นมา 4 โล

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะแม่🙏🥹

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan