แม่ให้นมลูก (น้อง1เดือน)อาหารอะไรที่ห้ามทานบ้างค่ะ ผลไม้ทานได้ไหมค่ะ

น้องร้องกลางคืน กับทีท้องแข็ง ท้องตึง เลยคิดว่าน้องน่าจะปวดท้อง เลยอยากทราบว่าอาหารที่แม่ทานมีผลอะไรกับน้องไหมค่ะ