หายใจไม่ออก!!

เราเคยเป็นค่ะเราจะใช้วีธีออกกำลังกายแขนคล้ายท่าฉีกอกคะกับอีก1-2ท่าเมื่อมีอาการแน่นหน้าอกหายใจไม่ออกเวลานอนตะเครงหลังจากทำแล้วจะรู้สึกดีขึ้นแล้วเราก็นอนต่อ55

เป็นเหมือนกันค่าตอนนี้ 32 วีค หายใจไม่ออก เหนื่อยมากๆลยค่ะ เมื่อวานเราก็แอบร้องไห้เหมือนกัน เพราะมันทรมานมากๆค่ะ ไปอ่านในเน็ตมา เขาบอกให้อดทนค่ะ 😂

บ้านนี้เป็นค่ะ เป็นมาตั้งแต่ 20 สัปดาห์ นอนไม่ได้หายใจไม่ออก ทุกวันนี้นอนที่โซฟา ใช้หมอนหนุนสูงๆ หรือไม่ก็นั่งหลับเลยค่ะ

นอนตะแครงเอาคะ สำหรับเราถ้ารู้สึกหายใจไม่อิ่มจะออกกำลังกายช่วงบนเพื่อให้ปอดขยาย ก็รู้สึกดีขึ้นนะคะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะแม่ แม่นั่งน้ำตาไหลเลย แถมไม่สบายอีก แย่เลยค่ะ สู้ๆ ไปด้วยกันนะคะแม่ ✌️🥰

บ้านนี้จะเข้า30wปวดหลังข้างซ้ายมากๆค่ะนอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ

เวลานอน เงยหน้าสูงๆไว้นะคะอาจะช่วยได้

บ้านนี้ก็เป็นคะ ทำได้แค่อดทน😅

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ