นอนตะแคงซ้ายขวาไม่ได้เลย

ค่ะที่เธอบอก กรดไหลย้อนมาเรื่องนี้เจอบ่อยมากตอน 30 สัปดาห์ เพราะลูกโตแล้วกดท้องพอสมควร เพื่อนๆ ของแม่บางคนก็นอนแบบหงาย-เอนซ้ายขวา คร่อมหมอนเยอะๆ ดีนะคะ ช่วยลดอาการได้ แต่เพื่อนอีกคนบอกว่านอนหงายนานๆ รู้สึกไม่สบายตัว ถ้ากลัวว่าจะเป็นปัญหา ลองหารหลังศ. ตรวจดูก่อนดีกว่าค่ะ เพราะแต่ละคนตั้งครรภ์ต่างกัน