ค่ะ ท้องแข็งและปวดหน่วงๆ ในช่วง 13 สัปดาห์นี้เป็นเรื่องปกติเพราะเนื้อเยื่อท้องเริ่มยืดตัว แต่เพื่อความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยเลยค่ะ ควรบอกหมอให้ตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาเฉพาะตัวอื่นๆ เพื่อให้ใจสบายค่ะ เพื่อนสนิทของฉันหลายคนก็ผ่านช่วงนี้มาบ้าง ลองพักให้เยอะ ดื่มน้ำเยอะๆ และหลีกเลี่ยงการยืดตัวหนักๆ ก่อนไปพบหมอค่ะ
ค่ะ ท้องแข็งตอน 13 สัปดาห์นี่เป็นเรื่องปกติเลยค่ะ เพราะเนื้อเยื่อท้องยืดตัวและกล้ามเนื้อมดลูกเริ่มหดตัว แต่ถ้าปวดบ่อยๆ หรือเจ็บแบบคันหน่วง ลองดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อน และหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนักซ้ำๆ ค่ะ พวกเรากลุ่มแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่พบแบบนี้ แต่ถ้าปวดอย่างรุนแรง หรือมีเลือดออก ลองบอกหมอนะคะ เพื่อความสบายใจค่ะ