Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ท้อง5เดือน ไม่ค่อยอยากอาหารเลย กินได้น้อยมาก กลัวลูกจะน้ำหนักน้อย ควรทานอะไรดีคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
แม่ท้อง
ฝืนเอานะคะ จำเป็นต้องกินนะคะ กินผลไม้ อาหารที่มีประโยชน์ ที่สำคัญกินน้ำเยอะๆนะคะ มีผลต่อการขับถ่าย
บ้านนี้ทานทุกอย่างที่อยากกินค่ะ แต่จะสอดแทรกโภชนาการในอาหารด้วย น้ำตาลก็ลดค่ะ
เน้นเนื้อนมไข่ โปรตีน ผักใบเขียนคะแม่ บ้านนี้เน้นโปรตีนคะเพราะเป็นเบาหวาน
ไข่ต้มวันละ2ฟอง เต้าหู้ค่ะ
ไข่ นม กล้วยค่ะ