อาหารบำรุงลูก

ครับลูก ตอนท้อง 2 นี่ต้องดูแลตัวเองดีๆ เพื่อลูกและตัวเองด้วยค่ะ สำหรับอาหารเสริม ผมมักแนะนำให้เพื่อนๆ กินแคลเซียม วิตามินดี และโฟลิก แอซิดตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะมันช่วยเรื่องกระดูก และลูกในท้องนะ ลองปรึกษาคุณหมอก่อนกินอะไร เพราะแต่ละคนต่างกัน สำหรับครีมทาผิว ถ้าเกินไหนกับเรื่องราคา ผมได้ลองใช้ Mama's Choice Stretchmark Cream กับ Stretchmark Serum ค่ะ ตัวนี้ปลอดภัยตั้งแต่ตั้งครรภ์ และป้องกันลายเสิร์นได้ดี ยังไม่แพงมากเท่าแบรนด์อื่น เพื่อนๆ หลายคนใช้ทั้งสองตัวแล้วเห็นผลค่ะ