ค่ะ แม่ๆ หลายคนเป็นแบบนี้เหมือนกันตั้งแต่ไตรมาสแรกครับ ลูกไม้ของแม่เพิ่มขึ้นเร็วมากตรงนี้เลยดึงกล้ามเนื้อหลังและเอวจนเจ็บปวด แต่ว่าเพื่อนแม่หลายคนบอกว่านอนใจกว้าง เอาหมอนรองท้องและหมอนรองหลังให้ดี หรือนอนตะแคงด้านข้างจะง่ายกว่านอนหลังบ้าง ถ้ายังปวดจนแทบลุกไม่ไหวอย่างนี้เลยต้องบอกจริงๆ ว่าดีที่สุดคือเช็ค อ.นรเวช ให้มั่นใจนะค่ะ อาจต้องเพิ่มวิตามินแคลเซียมหรือมีเรื่องอื่นที่ต้องดูแลตั้งแต่ตอนนี้