นอนหงาย
ท้องได้5เดือน แต่ชอบนอนหงายมากกว่า เวลาตะแคงก็รู้สึกหายใจไม่ค่อยสะดวก จะมีผลกระทบต่อ ลูกในท้องหรือป่าวคะ
![profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
ในช่วงท้องโต ตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป การนอนหงายอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับแม่ท้องอีกต่อไป คุณแม่ส่วนใหญ่จะรู้สึกสบายเมื่อนอนตะแคง เพื่อน้ำหนักของท้องส่วนหนึ่งจะตกลงที่พื้น ทำให้ไม่มีแรงกดบนเส้นเลือดใหญ่ในช่องท้อง คุณแม่ควรใช้หมอนสอดรองไว้ระหว่างขาสองข้างตรงใต้เท้า หรือนอนกอดหมอนข้าง จะช่วยให้นอนสบายและนอนได้นาน ส่วนเวลาคุณแม่จะพลิกตัวหรือลุกขึ้นนั่งคุณแม่ควรใช้มือประคองท้องเอาไว้ให้หมุนตามไปด้วย เท่านี้ก็ไม่เจ็บแล้ว
Đọc thêmมีค่ะ อ่านบทความนี้ดูนะคะ https://th.theasianparent.com/คนท้องนอนหงาย-เสี่ยงทารกในครรภ์เสียชีวิต/
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-51911)
หม่าม๊า of 1 สุดหล่อ หนุ่มน้อย