ท้อง 16+W เป็นตะคริวผิดปกติไหม

ท้องแรก 16+w เป็นตะคริวช่วงนอนพลิกตัว โดยปกติจะไม่เป็นยกเว้นเล่นกีฬา อยากทราบประสบการณ์คุณแม่ เคยเป็นกันบ้างไหมคะและมีวิธีป้องกันแก้ไขอย่างไร #ตะคริวคนท้อง