6 Các câu trả lời
อาหารอยากกินไรก็กินเลยจ้ายกเว้นของหมักดอง ผงชูรส เน้นทานผักใบเขียวเยอะๆ พวกผักผลไม้ทานได้หมด ทานนมวันละ1-2กล่องดื่มนมวัวสลับกับพวกนมถั่วเหลืองก็ดีค่ะกันลูกแพ้ บ้านนี้จะดื่มแอนมัมรสจืด รสผลไม้รวมสลับกับนมถั่วเหลืองงาดำ ก็จะประมาณนี้ค่ะ ทานไข่วันละฟองได้ก็ดีนะคะ
พยายามทานอาหารให้ครบ 5 หมู่นะคะ ทานให้หลากหลาย และเน้นนม ไข่ เน้นกล้วยเพิ่มน้ำหนักให้ลูก ส่วนตัวเราดื่มนมถั่วเหลืองสลับกับแอนมัม
ทานอาหารให้ครบ5หมู่คะ ไจ่วันละฟอง นมอย่าให้ขาด พวกเนื้อสัตว์และผักใบเขียว
แนะนำเรื่องนมทีคะ อะไรเหมาะสมดีคะแม่
กินอาหารให้ครบ5 หมู่ แบ่งๆกินเป็นหลายๆมื้อมื้อเล็กๆก็ได้ค่ะถ้ากินยาก สู้ๆน๊
ขอบคุณนะคะแม่ ปกติกินยากอยู่แล้ว พอมาแพ้ท้องยิ่งหนักกว่าเดิมเลยคะแม่ แต่ยังไงก็ต้องกินให้ได้ เพื่อลูก คะ ☺️
เนื้อ นม ไข่ อย่าให้ขาดค่ะ ✌️
ของเราทานแอนมัมรสผลไม้รวม นมหมี นมแพะ แล้วก็ดูเม็กกล่องส้มค่ะ ทานสลับกัน กลางวันกล่องนึง ก่อนนอนกล่องนึงค่ะ
Nida Buajaroen