ค่ะแม่ อาการปวดหน่วงๆ ท้องด้านล่างและปวดจิมิในช่วง 28 สัปดาห์นี้เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยมากค่ะ เพราะร่างกายของแม่กำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอด มดลูกจะขยายตัวและหดตัวเป็นจังหวะ และท่อสินค้าของแม่ก็เริ่มยืดหยุ่นลง บางครั้งอาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับท้องแข็ง ท้องผูก หรือแก๊สในระบบย่อยอาหารก็ได้ค่ะ ลองกินอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ ทานผัก ผลไม้ และดื่มน้ำให้มากพอ พักผ่อนหลีกเลี่ยงความเครียด และนอนเอียงซ้ายค่ะ แต่ถ้าอาการปวดรุนแรง มีการตกขาว เลือดออก หรือรู้สึกหดตัวสม่ำเสมอ ลองติดต่อหมอของแม่ให้เร็วที่สุดค่ะ เพราะเรื่องเหล่านี้ควรให้แพทย์ตรวจดูเป็นการแน่นอนค่ะ