Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ท้องสองคะ แม่ๆมีวิธีควบคุมน้ำหนักตัวเอง อย่างไรกันบ้างคะ ท้องแรกแม่บ้านนี้ขึ้น30กิโล ท้องสองไม่อยากให้เกิน 15 กิโล ช่วยแนะนำหน่อยจ้า
จำกัดปริมาณอาหารที่มีรสหวานคะ เพราะนอกจากคุมน้ำหนักได้แล้ว ยังลดภาวะเสี่ยงการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ด้วย
ขอบคุณมากๆคะ ปกติเป็นคนทานอาหารรสจัด ต้องเลี่ยงซะแล้วคะ
Anonymous