วิธีการรับมือ

ท้อง 4 แต่แพ้ท้องหนักแบบนี้ น้องแม่สู้ๆ นะคะ ขอบอกเลยว่าเข้าใจความทรมานมากค่ะ ลองดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ดูนะคะ ได้ยินมาว่าช่วยลดคลื่นไส้ได้ดีพอสมควร แถมอย่าปล่อยให้ท้องว่างเด็ดขาดเพราะยิ่งทำให้แย่ลง ลองแบ่งกินมื้อเล็กๆ วันละ 4-6 มื้อ กินแค่อิ่มพอ และเลือกของอ่อนย่อยง่าย หลีกเลี่ยงของมันรสจัดไปก่อนนะคะ หมอของหนูเองก็เคยบอกว่าอาการแบบนี้มักดีขึ้นเองหลังผ่าน 3 เดือนไป แต่ถ้ายาที่หมอให้ยังไม่ช่วยเลย แนะนำให้กลับไปปรึกษาหมออีกรอบค่ะ เผื่อต้องปรับวิธีรักษาให้เหมาะกับคุณแม่โดยเฉพาะเลยนะคะ