ค่ะ ผมมีแม่เพื่อนสองสามคนที่เคยมี ท้องตึงแบบนี้ตอนหลายเดือนเหมือนกัน โดยปกติอาจจากการเคลื่อนไหว ท่านอน หรือแม้แต่ลมแก็สได้ แต่เพราะว่า 18 สัปดาห์แล้ว ลองไปเช็คกับหมอแล้วจะดีที่สุดค่ะ เพื่อให้ใจสบายว่าทุกอย่างเป็นปกติ ส่วนตัวผมพยายามนั่งหลวมๆ ยืดเหยียดบ้าง ดื่มน้ำเยอะๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เฟอร์ดูแบบมากมาย แม่ๆลองทำแบบนี้ดูค่ะ