ค่ะแม่ เรื่องนี้ค่อนข้างธรรมชาติตั้งแต่ตั้งท้องสามเดือน เพราะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนพุ่งขึ้น ทำให้ระบบย่อยอาหารช้าลง แล้วก็พื้นที่ท้องแคบไปเพราะลูกโตขึ้น ผ่ายข้าวยากก็เลยเรอบ่อย แต่ถ้าหลังกินข้าวแล้วท้องบูด ตัวร้อน หรืออาการแปลกแปลงเกินไปค่ะ ลองบอกหมออนามัยแล้วกันนะ ส่วนตัวด้อ้อ ผ่านเดือนน้อยๆ ได้ค่ะแต่ระหว่างนี้ลองกินข้าวจำนวนน้อยวันไป หลายมื้อบ้าง มีเพื่อนบอกว่ามันช่วยเยอะเลย